5.1 km | 00:22:44 | 04:26/km日期: 2024-10-28 04:28 - 平均心率: 156 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 90.7
Pace: 04'48" / 04'26" / 04'21" / 04'28" / 04'16" / 04'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'47" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'26" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'20" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'28" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'15" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'09" | 108 / 5108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
212.09 km 
亞瑟士 speed 3休補後 累積 :
347.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'48" | 00:04'48" |
| 2 | 04'26" | 00:09'14" |
| 3 | 04'21" | 00:13'35" |
| 4 | 04'28" | 00:18'03" |
| 5 | 04'16" | 00:22'19" |
| 5.1 | 04'08" | 00:22'46" |
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