13.5 km | 02:01:58 | 09:00/km日期: 2024-10-28 04:51 - 總爬升: 148 m - 平均心率: 92 - 卡路里: 626 Cal - 平均步頻: 143 - 溫度: 23°C - 濕度: 90.7
Pace: 12'02" / 10'52" / 10'59" / 11'09" / 06'33" / 05'56" / 09'36" / 08'54" / 08'51" / 08'10" / 10'07" / 07'44" / 07'04" / 07'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 429.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'02" | 00:12'02" |
| 2 | 10'52" | 00:22'54" |
| 3 | 10'59" | 00:33'53" |
| 4 | 11'09" | 00:45'02" |
| 5 | 06'33" | 00:51'35" |
| 6 | 05'56" | 00:57'31" |
| 7 | 09'36" | 01:07'07" |
| 8 | 08'54" | 01:16'01" |
| 9 | 08'51" | 01:24'52" |
| 10 | 08'10" | 01:33'02" |
| 11 | 10'07" | 01:43'09" |
| 12 | 07'44" | 01:50'53" |
| 13 | 07'04" | 01:57'57" |
| 13.5 | 07'26" | 02:01'58" |
44471.7 km | 
324.0 km
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