15.1 km | 01:32:55 | 06:08/km日期: 2024-10-22 17:26 - 平均心率: 142 - 卡路里: 886 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79
Pace: 07'00" / 06'28" / 06'28" / 06'20" / 06'05" / 06'14" / 06'11" / 05'52" / 05'16" / 04'59" / 05'20" / 05'04" / 05'16" / 06'25" / 04'49" / 39'29" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 301.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'28" | 00:13'28" |
| 3 | 06'28" | 00:19'56" |
| 4 | 06'20" | 00:26'16" |
| 5 | 06'05" | 00:32'21" |
| 6 | 06'14" | 00:38'35" |
| 7 | 06'11" | 00:44'46" |
| 8 | 05'52" | 00:50'38" |
| 9 | 05'16" | 00:55'54" |
| 10 | 04'59" | 01:00'53" |
| 11 | 05'20" | 01:06'13" |
| 12 | 05'04" | 01:11'17" |
| 13 | 05'16" | 01:16'33" |
| 14 | 06'25" | 01:22'58" |
| 15 | 04'49" | 01:27'47" |
| 15.1 | 39'20" | 01:32'55" |
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