6.7 km | 00:46:11 | 06:51/km日期: 2024-10-20 17:03 - 平均心率: 138 - 卡路里: 512 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 62.8
Pace: 07'23" / 07'03" / 06'40" / 06'50" / 06'52" / 06'27" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" (+00'46") | 1309 / 1309 |
| 2 | | 06'52" | 2328 / 3637 |
| 3 | | 06'54" (+00'02") | 723 / 4361 |
| 4 | | 06'23" | 2375 / 6737 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
209.71 km 
ASICS Gt2000-12 累積 :
160.2 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 07'03" | 00:14'26" |
| 3 | 06'40" | 00:21'06" |
| 4 | 06'50" | 00:27'56" |
| 5 | 06'52" | 00:34'48" |
| 6 | 06'27" | 00:41'15" |
| 6.7 | 05'59" | 00:45'40" |
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