Jon Lee 2014/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

Jon Lee 香港
ID 11138

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6.1 km | 00:00:00 | --:--/km

日期: 2014-11-27 11:51 - 總爬升: 240 m - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 21°C - 濕度: 86%

Pace: 15'11" / 23'37" / 23'50" / 15'29" / 14'42" / 15'39" / 11'27" /

11月累積里程 : 126.27 km

TCX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'11"	00:15'11"
2	23'37"	00:38'48"
3	23'50"	01:02'38"
4	15'29"	01:18'07"
5	14'42"	01:32'49"
6	15'39"	01:48'28"
6.1	11'23"	01:49'34"

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