火車💪🚂 2016/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

火車💪🚂 高雄
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3.0 km | 00:21:41 | 07:10/km

日期: 2016-10-18 17:26 - 卡路里: 149 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 89%

Pace: 07'11" / 07'27" / 352'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'59"

(06'59")

07'06" (+00'03")

981 / 981

2

07'32"

(14'31")

07'27" (+00'24")

1009 / 1990

3

07'05"

(21'36")

07'03"

1004 / 2994

4

00'05"

(21'41")

05'22"

15 / 3010

高雄

火車💪🚂

·

和兒子老大來跑跑~太久沒跑了~肚子痛痛壓~現在才知低血壓跑步完有時會頭暈是這樣來的壓~~~~~(＾▽＾)”~~~~

10月累積里程 : 9.07 km

Android - HTC HTC_D826y 上傳 | 8 years ago

Joey Hsieh, 阿記和其他 36 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	07'27"	00:14'38"
3.0	06'54"	00:21'41"

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