6.1 km | 00:48:35 | 07:54/km日期: 2024-10-09 05:34 - 總爬升: 137 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 89.9
Pace: 08'58" / 10'25" / 08'52" / 07'07" / 05'04" / 06'03" / 11'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'23" (+04'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'25" (+05'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'52" (+03'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+02'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'03" | 828 / 4828 |
| 6 | | 05'39" (+00'36") | 1000 / 5828 |
| 7 | | 09'29" (+04'26") | 312 / 6140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
293.84 km 
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'58" | 00:08'58" |
| 2 | 10'25" | 00:19'23" |
| 3 | 08'52" | 00:28'15" |
| 4 | 07'07" | 00:35'22" |
| 5 | 05'04" | 00:40'26" |
| 6 | 06'03" | 00:46'29" |
| 6.1 | 11'50" | 00:48'09" |
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