2.5 km | 00:16:16 | 06:36/km日期: 2024-09-24 04:57 - 地點: 三重運動場 - 天氣: 陰 - 平均心率: 121 - 卡路里: 168 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 94.5
Pace: 08'01" / 05'42" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'01" (+02'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" | 460 / 2460 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
445.55 km 
ASICS Magic Speed 3 累積 :
456.9 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 05'42" | 00:13'43" |
| 2.5 | 06'24" | 00:16'40" |
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