8.0 km | 00:50:19 | 06:17/km日期: 2024-09-19 21:13 - 平均心率: 137 - 卡路里: 582 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 89.6
Pace: 06'01" / 06'07" / 06'44" / 06'48" / 06'56" / 06'27" / 05'53" / 05'22" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+01'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" (+01'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" (+01'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+01'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'22" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'31" (+02'09") | 3 / 8003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 248.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'07" | 00:12'08" |
| 3 | 06'44" | 00:18'52" |
| 4 | 06'48" | 00:25'40" |
| 5 | 06'56" | 00:32'36" |
| 6 | 06'27" | 00:39'03" |
| 7 | 05'53" | 00:44'56" |
| 8 | 05'22" | 00:50'18" |
| 8.0 | 10'49" | 00:50'20" |
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