6.4 km | 00:42:11 | 06:35/km日期: 2024-09-18 04:40 - 平均心率: 124 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 83.7
Pace: 07'26" / 06'01" / 06'38" / 06'48" / 06'08" / 06'29" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+01'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'41" (+00'51") | 398 / 6398 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
201.63 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 06'01" | 00:13'27" |
| 3 | 06'38" | 00:20'05" |
| 4 | 06'48" | 00:26'53" |
| 5 | 06'08" | 00:33'01" |
| 6 | 06'29" | 00:39'30" |
| 6.4 | 06'41" | 00:42'10" |
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