David Chiu 2016/09/04 訓練日誌 | Marathon's World

David Chiu 新北市
ID 232140

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2.3 km | 00:14:01 | 06:02/km

日期: 2016-09-04 08:19 - 地點: 淡水 - 天氣: 小雨 - 卡路里: 119 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78%

Pace: 06'00" / 07'01" / 03'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'56"

(06'56")

05'45"

1203 / 1203

2

06'51"

(13'47")

06'18" (+00'33")

1087 / 2290

3

00'14"

(14'01")

07'49" (+02'04")

29 / 2320

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觀看另 7 則留言

ICEMAN0101 D.C哥晚安(⌒∇⌒)願好眠

2016-09-04 22:03 ·

Elaine🌸 早安!新的一週加油!

2016-09-05 11:03 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	07'01"	00:13'01"
2.3	03'07"	00:14'01"

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