Sammi敏子 2015/05/07 訓練日誌 | Marathon's World

Sammi敏子桃園
ID 285773

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8.5 km | 01:00:22 | 07:07/km

日期: 2015-05-07 19:52 - 總爬升: 104 m - 卡路里: 396 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 89%

Pace: 07'37" / 07'27" / 07'27" / 06'50" / 07'27" / 07'06" / 06'55" / 05'36" / 08'26" /

5月累積里程 : 98.01 km

Garmin 上傳 | 8 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'37"	00:07'37"
2	07'27"	00:15'04"
3	07'27"	00:22'31"
4	06'50"	00:29'21"
5	07'27"	00:36'48"
6	07'06"	00:43'54"
7	06'55"	00:50'49"
8	05'36"	00:56'25"
8.5	08'25"	01:00'22"

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成績 : 03:46:01

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