6.1 km | 00:33:31 | 05:31/km日期: 2024-08-14 09:51 - 平均心率: 144 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 83.5
Pace: 05'38" / 05'36" / 05'32" / 05'33" / 05'35" / 05'19" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'03" | 60 / 6060 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
312.49 km 
Nike Fly5 綠 累積 :
992.8 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'36" | 00:11'14" |
| 3 | 05'32" | 00:16'46" |
| 4 | 05'33" | 00:22'19" |
| 5 | 05'35" | 00:27'54" |
| 6 | 05'19" | 00:33'13" |
| 6.1 | 04'57" | 00:33'31" |
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