陳佳呈 2024/07/23 訓練日誌 | Marathon's World

陳佳呈南投
ID 192496

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1650 m | 01:06:57 | 04:03/100m

日期: 2024-07-23 08:03 - 卡路里: 331 Cal

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

划手數

效率

1

01'45"

(01'45")

03'30"

60

165

2

01'51"

(03'36")

03'42" (+00'12")

65

176

3

01'53"

(05'29")

03'46" (+00'16")

65

178

4

01'49"

(07'18")

03'38" (+00'08")

65

174

5

01'48"

(09'06")

03'36" (+00'06")

62

170

展開計圈分析

效率 = 划手數 + 時間(秒)

7月累積里程 : 9.40 km

MW Watch 上傳 | 5 months ago

·

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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