姜威任 2024/07/12 訓練日誌 | Marathon's World

姜威任台北市
ID 709986

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6.0 km | 00:38:39 | 06:25/km

日期: 2024-07-12 06:30 - 地點: 陽光運動公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 362 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 88.6

Pace: 06'34" / 06'15" / 06'14" / 06'27" / 06'32" / 06'28" / 07'30" /

基本訓練

7月累積里程 : 38.84 km

mizuno wave rider 26 累積 : 679.4 km

iPhone 上傳 | 4 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'15"	00:12'49"
3	06'14"	00:19'03"
4	06'27"	00:25'30"
5	06'32"	00:32'02"
6	06'28"	00:38'30"
6.0	08'39"	00:38'39"

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