寶帝（北埔幫） 2016/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

寶帝（北埔幫）新竹
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寶帝（北埔幫）

6.8 km | 00:43:20 | 06:24/km

日期: 2016-08-14 06:58 - 卡路里: 621 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 92%

Pace: 06'45" / 06'21" / 06'48" / 06'31" / 06'08" / 05'55" / 06'21" /

新竹

寶帝（北埔幫）

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基本訓練

8月累積里程 : 161.01 km

Puma IGNITE Dual 累積 : 116.1 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

KaiChi, 帥亮哥和其他 28 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'21"	00:13'06"
3	06'48"	00:19'54"
4	06'31"	00:26'25"
5	06'08"	00:32'33"
6	05'55"	00:38'28"
6.8	06'09"	00:43'22"

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成績 : 04:39:10

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