9.5 km | 00:42:36 | 04:29/km日期: 2016-07-31 06:03 - 地點: 東豐自行車綠廊 - 天氣: 晴 - 卡路里: 399 Cal - 總步數: 8436 - 平均步頻: 198 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 76%
Pace: 04'09" / 04'17" / 04'19" / 04'20" / 04'28" / 04'36" / 04'44" / 04'43" / 04'45" / 04'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'07" | 1005 / 1005 | 198 / 121 |
| 2 | | 04'15" (+00'08") | 1005 / 2010 | 199 / 117 |
| 3 | | 04'19" (+00'12") | 1008 / 3018 | 198 / 116 |
| 4 | | 04'17" (+00'10") | 1008 / 4027 | 198 / 117 |
| 5 | | 04'24" (+00'17") | 1002 / 5029 | 196 / 115 |
| 6 | | 04'35" (+00'28") | 1002 / 6032 | 197 / 110 |
| 7 | | 04'44" (+00'37") | 1007 / 7039 | 196 / 107 |
| 8 | | 04'41" (+00'34") | 1006 / 8046 | 197 / 108 |
| 9 | | 04'43" (+00'36") | 1005 / 9051 | 198 / 106 |
| 10 | | 04'29" (+00'22") | 490 / 9542 | 200 / 111 |
7月累積里程 : 134.06 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'09" | 00:04'09" |
| 2 | 04'17" | 00:08'26" |
| 3 | 04'19" | 00:12'45" |
| 4 | 04'20" | 00:17'05" |
| 5 | 04'28" | 00:21'33" |
| 6 | 04'36" | 00:26'09" |
| 7 | 04'44" | 00:30'53" |
| 8 | 04'43" | 00:35'36" |
| 9 | 04'45" | 00:40'21" |
| 9.5 | 04'35" | 00:42'36" |
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