5.6 km | 00:34:25 | 06:08/km日期: 2024-05-25 21:10 - 平均心率: 133 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 82.1
Pace: 05'54" / 05'43" / 06'26" / 05'59" / 06'30" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'47") | 598 / 5598 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
276.01 km 
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'43" | 00:11'37" |
| 3 | 06'26" | 00:18'03" |
| 4 | 05'59" | 00:24'02" |
| 5 | 06'30" | 00:30'32" |
| 5.6 | 06'29" | 00:34'25" |
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