8.1 km | 00:55:28 | 06:50/km日期: 2024-05-23 20:41 - 平均心率: 128 - 卡路里: 530 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 06'27" / 06'29" / 06'27" / 06'30" / 06'47" / 08'18" / 07'30" / 06'25" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'18" (+01'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'29" (+01'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'24" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'39" | 105 / 8105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 128.05 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'29" | 00:12'56" |
| 3 | 06'27" | 00:19'23" |
| 4 | 06'30" | 00:25'53" |
| 5 | 06'47" | 00:32'40" |
| 6 | 08'18" | 00:40'58" |
| 7 | 07'30" | 00:48'28" |
| 8 | 06'25" | 00:54'53" |
| 8.1 | 05'31" | 00:55'28" |
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