夏日跑歩、和太陽比早，５點一過就起跑，但太陽似乎起得比你還早，在勝利八街就見識到太陽熱情的招呼著，但在跨入鄉道後，因有犁頭山的庇護著，陽光尚無法影響到我們，但在鄉道盡頭折返後太陽已越過山頂，熱情的和早起運動的人們招呼，使得溫度上昇得好快，這時只有靠自己的意志力堅持著，回到家今天入帳１９K。