田中 Tiger 葉 2024/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

田中 Tiger 葉彰化
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田中 Tiger 葉

3.1 km | 01:02:08 | 20:18/km

日期: 2024-05-09 18:45 - 卡路里: 162 Cal - 平均步頻: 119 - 溫度: 24°C - 濕度: 75.9

Pace: 09'13" / 12'51" / 39'35" / 03'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'01"

(09'01")

09'01"

999 / 999

2

13'03"

(22'04")

12'57" (+03'56")

1006 / 2006

3

39'35"

(01:01'39")

39'36" (+30'35")

999 / 3005

4

00'12"

(01:01'51")

03'50"

52 / 3057

5月累積里程 : 169.30 km

NB Zante V3 橘紅色 26.5 累積 : 1846.1 km

Android - OPPO CPH1835 上傳 | 8 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'13"	00:09'13"
2	12'51"	00:22'04"
3	39'35"	01:01'39"
3.1	03'28"	01:01'51"

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成績 : 03:46:01

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