6.5 km | 00:38:30 | 05:55/km日期: 2024-05-08 19:43 - 平均心率: 163 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 46
Pace: 06'33" / 05'39" / 06'03" / 05'59" / 05'10" / 06'01" / 00'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" (+00'57") | 501 / 6501 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 79.10 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 05'39" | 00:12'12" |
| 3 | 06'03" | 00:18'15" |
| 4 | 05'59" | 00:24'14" |
| 5 | 05'10" | 00:29'24" |
| 6 | 06'01" | 00:35'25" |
| 6.5 | 00'01" | 00:35'26" |
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