3.7 km | 00:49:36 | 13:22/km日期: 2024-04-23 17:50 - 平均心率: 87 - 卡路里: 200 Cal - 總步數: 4418 - 平均步頻: 89 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 80.6
Pace: 13'31" / 13'30" / 12'48" / 13'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 14'22" (+01'43") | 1000 / 1000 | 87 / 79 |
| 2 | | 13'29" (+00'50") | 1000 / 2001 | 82 / 89 |
| 3 | | 12'39" | 1000 / 3002 | 91 / 86 |
| 4 | | 12'49" (+00'10") | 705 / 3707 | 97 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
172.23 km 
MW Watch 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'31" | 00:13'31" |
| 2 | 13'30" | 00:27'01" |
| 3 | 12'48" | 00:39'49" |
| 3.7 | 13'49" | 00:49'36" |
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