李衍造 2024/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

李衍造新竹
ID 316258

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5.2 km | 00:35:46 | 06:53/km

日期: 2024-04-08 19:13 - 地點: 新竹市運動場 - 天氣: 不錯的夜晚 - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 97

Pace: 06'17" / 06'38" / 07'06" / 07'37" / 06'40" / 07'43" /

新竹

李衍造

·

4月累積里程 : 62.54 km

HOKA Rincon 3 Wide半馬累積 : 265.0 km

Strava 上傳 | 9 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'38"	00:12'55"
3	07'06"	00:20'01"
4	07'37"	00:27'38"
5	06'40"	00:34'18"
5.2	07'39"	00:35'46"

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