李圈圈 2016/08/26 訓練日誌 | Marathon's World

李圈圈屏東
ID 237824

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5.0 km | 00:37:05 | 07:22/km

日期: 2016-08-26 21:16 - 卡路里: 251 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 69%

Pace: 07'17" / 07'48" / 07'25" / 07'15" / 07'14" / 03'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'17"

(07'17")

07'14" (+00'01")

1004 / 1004

2

07'48"

(15'05")

07'46" (+00'33")

1003 / 2007

3

07'33"

(22'38")

07'24" (+00'11")

1019 / 3027

4

07'12"

(29'50")

07'13"

995 / 4022

5

07'15"

(37'05")

07'11"

1008 / 5031

8月累積里程 : 5.03 km

nike zoom structuae18 累積 : 263.0 km

Android - HTC HTC_M910x 上傳 | 8 years ago

鐘, Eric 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	07'48"	00:15'05"
3	07'25"	00:22'30"
4	07'15"	00:29'45"
5	07'14"	00:36'59"
5.0	03'12"	00:37'05"

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