6.2 km | 01:05:09 | 10:26/km日期: 2024-03-14 18:03 - 平均心率: 107 - 卡路里: 334 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 78.6
Pace: 09'55" / 09'08" / 08'48" / 09'54" / 10'16" / 10'32" / 27'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
130.03 km 
Nike Air Zoom Pegasus 40 累積 :
324.6 kmStrava 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'55" | 00:09'55" |
| 2 | 09'08" | 00:19'03" |
| 3 | 08'48" | 00:27'51" |
| 4 | 09'54" | 00:37'45" |
| 5 | 10'16" | 00:48'01" |
| 6 | 10'32" | 00:58'33" |
| 6.2 | 28'00" | 01:05'09" |
留言 
