Jeff hsueh 2016/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

Jeff hsueh 台南
ID 28279

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7.6 km | 00:47:15 | 06:13/km

日期: 2016-06-18 17:38 - 卡路里: 465 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 62%

Pace: 06'46" / 06'08" / 06'15" / 06'10" / 06'11" / 06'22" / 06'08" / 05'26" /

基本訓練

6月累積里程 : 72.84 km

MIZUNO WAVE PROPHECY 3 J1GC140002 累積 : 5417.1 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

c-sh, 李同湖和其他 19 人說推

·

陳榮興晚安、運動愉快。

2016-06-18 20:13 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'08"	00:12'54"
3	06'15"	00:19'09"
4	06'10"	00:25'19"
5	06'11"	00:31'30"
6	06'22"	00:37'52"
7	06'08"	00:44'00"
7.6	05'28"	00:47'16"

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成績 : 03:46:01

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