6.4 km | 00:40:12 | 06:19/km日期: 2024-02-03 10:01 - 平均心率: 142 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 85
Pace: 06'52" / 06'30" / 06'09" / 05'58" / 05'56" / 06'21" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'01" (+00'06") | 357 / 6357 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 304.74 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'30" | 00:13'22" |
| 3 | 06'09" | 00:19'31" |
| 4 | 05'58" | 00:25'29" |
| 5 | 05'56" | 00:31'25" |
| 6 | 06'21" | 00:37'46" |
| 6.4 | 06'00" | 00:39'55" |
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