鎖螺絲 2016/06/06 訓練日誌

鎖螺絲台南
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鎖螺絲

4.9 km | 00:40:03 | 08:14/km

日期: 2016-06-06 16:49 - 地點: 德南國小 - 天氣: 熱 - 卡路里: 305 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 61%

Pace: 08'24" / 08'06" / 08'13" / 08'09" / 08'21" /

台南

鎖螺絲

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寶寶自山地馬後隔天發生牙齒痛，去看牙醫，牙醫說你長期熬夜火氣大免疫力下降加上牙結石牙齒地基縮小鬆動ㄧ連串所以就發生了！拿著處方籤到藥房拿藥時，寶寶問藥劑師有沒有副作用，劑師回問你的胃不好嗎？我回是阿！藥拿回家上網ㄧ查還有一個副作用是嗜睡！唉！還好沒有開車！

6月累積里程 : 18.77 km

母子鱷魚百變丫拖QQ彈力拖鞋累積 : 1317.5 km

GPX 上傳 | 8 years ago

陳卉婕, KaiChi 和其他 31 人說推

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能自由的跑著就是幸福≈ 應該是累過頭了保重! 我第一場山地馬跑完後昏睡半天所以跑太累也是不行

2016-06-06 22:02 ·

Miss Lo 寶寶辛苦了～

2016-06-16 08:56 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'24"	00:08'24"
2	08'06"	00:16'30"
3	08'13"	00:24'43"
4	08'09"	00:32'52"
4.9	08'18"	00:40'03"

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