Steven Hu 2016/06/07 訓練日誌 | Marathon's World

Steven Hu 台中
ID 191877

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6.0 km | 00:44:54 | 07:26/km

日期: 2016-06-07 21:05 - 卡路里: 358 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70%

Pace: 07'14" / 07'40" / 07'24" / 11'52" / 03'58" / 06'42" / 02'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'08"

(07'08")

07'09"

997 / 997

2

07'46"

(14'54")

07'41" (+00'32")

1010 / 2008

3

07'24"

(22'18")

07'24" (+00'15")

999 / 3007

4

11'52"

(34'10")

07'59" (+00'50")

1485 / 4492

5

04'02"

(38'12")

07'42" (+00'33")

522 / 5015

6

06'42"

(44'54")

06'36"

1014 / 6030

6月累積里程 : 19.64 km

Saucony VIRRATA2 橘紅累積 : 1767.3 km

Android - LGE LG-H860 上傳 | 8 years ago

ricky tseng 和老胖叔（宏霖）說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	07'40"	00:14'54"
3	07'24"	00:22'18"
4	11'52"	00:34'10"
5	03'58"	00:38'08"
6	06'42"	00:44'50"
6.0	02'10"	00:44'54"

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