6.2 km | 00:39:47 | 06:28/km日期: 2024-01-13 16:55 - 平均心率: 153 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 52.6
Pace: 07'33" / 06'39" / 06'12" / 06'25" / 06'35" / 05'17" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" (+02'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+01'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'17" (+01'48") | 150 / 6150 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 199.11 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 06'39" | 00:14'12" |
| 3 | 06'12" | 00:20'24" |
| 4 | 06'25" | 00:26'49" |
| 5 | 06'35" | 00:33'24" |
| 6 | 05'17" | 00:38'41" |
| 6.2 | 07'19" | 00:39'47" |
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