6.4 km | 01:46:39 | 16:35/km日期: 2024-01-09 18:32 - 平均心率: 127 - 卡路里: 716 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 19°C - 濕度: 77.5
Pace: 14'41" / 16'30" / 16'11" / 16'48" / 14'48" / 15'30" / 23'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'51" (+02'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'29" (+01'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'11" (+01'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'47" (+01'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'48" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'30" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 23'32" (+08'44") | 425 / 6425 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
73.61 km 
ㄚ拖跟上來 四代 累積 :
7063.1 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'41" | 00:14'41" |
| 2 | 16'30" | 00:31'11" |
| 3 | 16'11" | 00:47'22" |
| 4 | 16'48" | 01:04'10" |
| 5 | 14'48" | 01:18'58" |
| 6 | 15'30" | 01:34'28" |
| 6.4 | 23'31" | 01:44'29" |
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