阿亮 2016/05/25 訓練日誌 | Marathon's World

阿亮台北市
ID 1644

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5.9 km | 00:40:29 | 06:51/km

日期: 2016-05-25 22:21 - 地點: 內湖碧湖 - 天氣: 晴 - 卡路里: 319 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 83%

Pace: 07'05" / 06'58" / 06'00" / 06'40" / 06'39" / 07'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'05"

(07'05")

07'03" (+01'03")

1002 / 1002

2

06'52"

(13'57")

06'55" (+00'55")

990 / 1993

3

06'06"

(20'03")

06'00"

1014 / 3007

4

06'40"

(26'43")

06'39" (+00'39")

1001 / 4009

5

06'39"

(33'22")

06'39" (+00'39")

999 / 5008

6

07'07"

(40'29")

07'57" (+01'57")

894 / 5903

5月累積里程 : 124.15 km

夾腳拖氣墊拖鞋累積 : 6749.3 km

Android - Xiaomi 2013023 上傳 | 8 years ago

海豚在轉彎, kimicheng 和其他 3 人說推

·

海豚在轉彎這速度真快

2016-05-26 10:43 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'58"	00:14'03"
3	06'00"	00:20'03"
4	06'40"	00:26'43"
5	06'39"	00:33'22"
5.9	07'52"	00:40'29"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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