8.2 km | 00:50:15 | 06:05/km日期: 2023-12-30 06:09 - 平均心率: 164 - 卡路里: 525 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 06'28" / 05'45" / 05'49" / 06'07" / 05'10" / 05'14" / 05'41" / 05'36" / 34'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'14" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" (+00'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'35" (+00'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 17'02" (+11'53") | 249 / 8249 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
366.94 km 
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 05'45" | 00:12'13" |
| 3 | 05'49" | 00:18'02" |
| 4 | 06'07" | 00:24'09" |
| 5 | 05'10" | 00:29'19" |
| 6 | 05'14" | 00:34'33" |
| 7 | 05'41" | 00:40'14" |
| 8 | 05'36" | 00:45'50" |
| 8.2 | 34'17" | 00:54'23" |
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