莫仔 2016/05/19 訓練日誌

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莫仔

10.0 km | 00:49:14 | 04:54/km

日期: 2016-05-19 19:12 - 卡路里: 875 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 63%

Pace: 05'33" / 05'20" / 04'46" / 04'31" / 04'27" / 05'29" / 04'36" / 04'56" / 04'36" / 04'29" / 23'29" /

5月累積里程 : 280.42 km

MIZUNO WAVE AERO 13 累積 : 518.9 km

XT 上傳 | 8 years ago

小叮噹, 楊耀仲和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'20"	00:10'53"
3	04'46"	00:15'39"
4	04'31"	00:20'10"
5	04'27"	00:24'37"
6	05'29"	00:30'06"
7	04'36"	00:34'42"
8	04'56"	00:39'38"
9	04'36"	00:44'14"
10	04'29"	00:48'43"
10.0	23'29"	00:49'14"

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