劉秋玫 2016/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

劉秋玫桃園
ID 148517

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13.0 km | 01:26:39 | 06:39/km

日期: 2016-05-18 16:07 - 卡路里: 626 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81%

Pace: 07'21" / 06'18" / 06'15" / 06'41" / 06'50" / 06'31" / 06'36" / 06'41" / 06'30" / 06'27" / 06'52" / 06'51" / 06'41" / 13'20" /

基本訓練

5月累積里程 : 105.44 km

Adidas ART V20750 累積 : 102.5 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

鐘, 承偉和其他 25 人說推

·

明天美女，晚安哦！涼爽的天氣運動真的很舒服哦！一起加油哦！

2016-05-18 20:09 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	06'18"	00:13'39"
3	06'15"	00:19'54"
4	06'41"	00:26'35"
5	06'50"	00:33'25"
6	06'31"	00:39'56"
7	06'36"	00:46'32"
8	06'41"	00:53'13"
9	06'30"	00:59'43"
10	06'27"	01:06'10"
11	06'52"	01:13'02"
12	06'51"	01:19'53"
13	06'41"	01:26'34"
13.0	23'21"	01:26'42"

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