8.3 km | 00:42:41 | 05:09/km日期: 2023-12-06 20:02 - 平均心率: 172 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 17°C - 濕度: 90
Pace: 05'53" / 05'11" / 05'07" / 05'05" / 05'01" / 04'56" / 04'57" / 05'04" / 05'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
252.38 km 
Brooks Hyperion 累積 :
107.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'11" | 00:11'04" |
| 3 | 05'07" | 00:16'11" |
| 4 | 05'05" | 00:21'16" |
| 5 | 05'01" | 00:26'17" |
| 6 | 04'56" | 00:31'13" |
| 7 | 04'57" | 00:36'10" |
| 8 | 05'04" | 00:41'14" |
| 8.3 | 05'10" | 00:42'41" |
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