Dennis Liu 2016/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

Dennis Liu 台中
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7.3 km | 01:00:00 | 08:12/km

日期: 2016-05-09 20:31 - 卡路里: 395 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 57%

Pace: 08'25" / 08'36" / 07'53" / 08'34" / 07'51" / 08'27" / 07'28" / 08'55" /

基本訓練

5月累積里程 : 25.14 km

adidas cc gazelle boost 累積 : 460.8 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

肥仔, Victor Yang 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'25"	00:08'25"
2	08'36"	00:17'01"
3	07'53"	00:24'54"
4	08'34"	00:33'28"
5	07'51"	00:41'19"
6	08'27"	00:49'46"
7	07'28"	00:57'14"
7.3	09'00"	01:00'00"

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