晴晴 2023/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

晴晴新北市
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10.0 km | 01:15:43 | 07:34/km

2023 新北市城市盃親子星光夜跑嘉年華

官方成績
日期	2023-11-25
成績	01:15:43
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:34/km

日期: 2023-11-25 17:40 - 地點: 新莊西盛河濱公園 - 天氣: 冷 - 卡路里: 558 Cal - 平均步頻: 12 - 溫度: 19°C - 濕度: 84

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'27"

(07'27")

07'29" (+00'29")

994 / 994

2

07'02"

(14'29")

07'02" (+00'02")

998 / 1992

3

08'48"

(23'17")

08'41" (+01'41")

1012 / 3005

4

07'05"

(30'22")

07'04" (+00'04")

1000 / 4006

5

08'53"

(39'15")

08'53" (+01'53")

999 / 5005

展開計圈分析

賽後評分: 補給好好吃服務人員很熱情
給 4 星

11月累積里程 : 31.65 km

NB 1080-G 累積 : 435.0 km

Android - Sony XQ-BQ72 上傳 | 11 months ago

Ga Lin Lee 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	07'03"	00:14'36"
3	08'41"	00:23'17"
4	07'05"	00:30'22"
5	08'53"	00:39'15"
6	07'00"	00:46'15"
7	07'25"	00:53'40"
8	07'21"	01:01'01"
9	07'16"	01:08'17"
10.0	07'02"	01:15'25"

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