Philip Wang 2016/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

Philip Wang 九龍
ID 18629

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2400 m | 00:36:27 | 01:31/100m

日期: 2016-05-01 21:16 - 地點: 觀塘游泳池 - 卡路里: 549 Cal

5 x 400m, swim+ rest = on 6 mnis, 5'43 5'51 5'52 5'51 5'52
200m easy swim 4 mins, 200m swim time trial 2'27

5月累積里程 : 20.90 km

手動上傳 | 8 years ago

悠跑andy, kc chan 和其他 3 人說推

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