張世明 2016/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

張世明彰化
ID 8529

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12.0 km | 01:21:30 | 06:47/km

日期: 2016-05-02 15:07 - 總爬升: 188 m - 卡路里: 724 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71%

Pace: 07'06" / 06'24" / 09'45" / 06'51" / 05'36" / 05'30" / 05'36" / 05'57" / 06'51" / 09'21" / 06'36" / 05'54" / 08'20" /

5月累積里程 : 212.88 km

GPX 上傳 | 8 years ago

婉瑜💖, 梁澤鈞和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	06'24"	00:13'30"
3	09'45"	00:23'15"
4	06'51"	00:30'06"
5	05'36"	00:35'42"
6	05'30"	00:41'12"
7	05'36"	00:46'48"
8	05'57"	00:52'45"
9	06'51"	00:59'36"
10	09'21"	01:08'57"
11	06'36"	01:15'33"
12	05'54"	01:21'27"
12.0	07'57"	01:21'30"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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