KuoChun Huang 2016/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

KuoChun Huang 苗栗
ID 105766

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3.0 km | 00:19:29 | 06:28/km

日期: 2016-04-27 18:35 - 地點: 竹興 - 卡路里: 214 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 87%

Pace: 06'27" / 06'51" / 772'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'22"

(06'22")

06'23"

996 / 996

2

06'56"

(13'18")

06'53" (+00'30")

1006 / 2002

3

06'11"

(19'29")

06'08"

1006 / 3008

快天黑，隨便動一下，流流汗。

4月累積里程 : 52.78 km

ASCIS GEL-NIMBUS 18 累積 : 135.3 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 8 years ago

Kevin Chen, liounet 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'51"	00:13'18"
3.0	06'07"	00:19'29"

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成績 : 03:46:01

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