6.0 km | 00:41:04 | 06:48/km日期: 2023-10-25 22:04 - 平均心率: 147 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 06'51" / 06'47" / 06'49" / 06'48" / 06'53" / 06'44" / 07'08" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
106.66 km 
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'47" | 00:13'38" |
| 3 | 06'49" | 00:20'27" |
| 4 | 06'48" | 00:27'15" |
| 5 | 06'53" | 00:34'08" |
| 6 | 06'44" | 00:40'52" |
| 6.0 | 06'54" | 00:41'04" |
留言 
