Helin Lo 2016/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

Helin Lo 台中
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5.6 km | 00:27:39 | 04:58/km

日期: 2016-04-22 21:33 - 地點: 潭雅神 - 天氣: 看得到月圓 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 69%

Pace: 04'52" / 04'59" / 04'56" / 05'02" / 04'58" / 05'03" /

4月累積里程 : 105.67 km

adidas energe boost ESM m 累積 : 1086.2 km

TCX 上傳 | 8 years ago

Johnson LIN, Bryant 和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'52"	00:04'52"
2	04'59"	00:09'51"
3	04'56"	00:14'47"
4	05'02"	00:19'49"
5	04'58"	00:24'47"
5.6	05'02"	00:27'38"

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