5.6 km | 00:27:39 | 04:55/km日期: 2016-04-17 07:57 - 平均心率: 142 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 24°C - 濕度: 91%
Pace: 04'18" / 04'32" / 04'47" / 05'13" / 05'57" / 04'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'17" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'32" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'46" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+01'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'43" (+00'26") | 611 / 5611 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
99.86 km 
Adidas AdiZero Boston Boost 累積 :
1503.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'18" | 00:04'18" |
| 2 | 04'32" | 00:08'50" |
| 3 | 04'47" | 00:13'37" |
| 4 | 05'13" | 00:18'50" |
| 5 | 05'57" | 00:24'47" |
| 5.6 | 04'43" | 00:27'40" |
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