陳嘉宏 2016/07/26 訓練日誌 | Marathon's World

陳嘉宏台北市
ID 60250

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3.0 km | 00:42:34 | 14:01/km

日期: 2016-07-26 17:46 - 卡路里: 183 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 67%

Pace: 08'03" / 16'27" / 17'41" / 11'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'26"

(07'26")

07'43"

961 / 961

2

16'54"

(24'20")

16'29" (+08'46")

1024 / 1986

3

17'42"

(42'02")

17'37" (+09'54")

1004 / 2990

4

00'32"

(42'34")

12'05" (+04'22")

44 / 3034

7月累積里程 : 3.03 km

Salomon XR SHIFT 累積 : 68.3 km

Android - asus ASUS_T00F 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'03"	00:08'03"
2	16'27"	00:24'30"
3	17'41"	00:42'11"
3.0	10'59"	00:42'34"

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