吉祥 2016/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

吉祥高雄
ID 89905

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5.1 km | 00:41:45 | 08:15/km

日期: 2016-03-22 16:29 - 卡路里: 332 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 80%

Pace: 08'03" / 08'40" / 08'20" / 08'25" / 07'52" / 08'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'56"

(07'56")

08'00" (+00'04")

991 / 991

2

08'40"

(16'36")

08'37" (+00'41")

1005 / 1996

3

08'27"

(25'03")

08'20" (+00'24")

1012 / 3009

4

08'25"

(33'28")

08'23" (+00'27")

1002 / 4011

5

08'02"

(41'30")

07'56"

1010 / 5022

6

00'15"

(41'45")

08'14" (+00'18")

30 / 5052

3月累積里程 : 177.44 km

HEROES 極速奔馳者 Hyper Racer 累積 : 1006.4 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 8 years ago

許建舜, 鐘和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'03"	00:08'03"
2	08'40"	00:16'43"
3	08'20"	00:25'03"
4	08'25"	00:33'28"
5	07'52"	00:41'20"
5.1	07'53"	00:41'45"

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成績 : 03:46:01

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