小滿 2023/08/21 訓練日誌

小滿彰化
ID 563842

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小滿

10.1 km | 01:19:15 | 07:52/km

日期: 2023-08-21 18:33 - 卡路里: 480 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74%

Pace: 06'25" / 06'55" / 08'49" / 07'30" / 07'10" / 11'35" / 07'54" / 07'00" / 08'45" / 06'45" / 06'40" /

基本訓練

8月累積里程 : 159.68 km

SCOTT 411078-7513400橘色累積 : 597.1 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'55"	00:13'20"
3	08'49"	00:22'09"
4	07'30"	00:29'39"
5	07'10"	00:36'49"
6	11'35"	00:48'24"
7	07'54"	00:56'18"
8	07'00"	01:03'18"
9	08'45"	01:12'03"
10	06'45"	01:18'48"
10.1	06'25"	01:19'16"

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