Yu-Wei Yeh 2016/03/18 訓練日誌

Yu-Wei Yeh 新北市
ID 163202

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Yu-Wei Yeh

10.1 km | 00:45:54 | 04:32/km

日期: 2016-03-18 10:16 - 卡路里: 555 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 88%

Pace: 04'40" / 04'35" / 04'33" / 04'38" / 04'33" / 04'38" / 04'22" / 04'31" / 04'28" / 04'26" / 04'27" /

四圈湊10.1K

3月累積里程 : 530.01 km

HYPER HEROES 極速奔馳者 Hyper Racer - 閃耀黃累積 : 2737.1 km

GPX 上傳 | 8 years ago

紀華志(紀小志), 丫湯哥和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'40"	00:04'40"
2	04'35"	00:09'15"
3	04'33"	00:13'48"
4	04'38"	00:18'26"
5	04'33"	00:22'59"
6	04'38"	00:27'37"
7	04'22"	00:31'59"
8	04'31"	00:36'30"
9	04'28"	00:40'58"
10	04'26"	00:45'24"
10.1	04'25"	00:45'54"

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成績 : 03:46:01

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