9.4 km | 01:08:04 | 07:15/km日期: 2016-03-15 05:40 - 地點: 大圳旁道路 - 卡路里: 507 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 84%
Pace: 08'00" / 06'47" / 07'29" / 07'09" / 07'20" / 07'20" / 07'09" / 07'23" / 06'52" / 06'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'57" (+01'09") | 993 / 993 |
| 2 | | 06'48" | 1010 / 2004 |
| 3 | | 07'29" (+00'41") | 997 / 3001 |
| 4 | | 07'02" (+00'14") | 997 / 3999 |
| 5 | | 07'22" (+00'34") | 1009 / 5009 |
| 6 | | 07'18" (+00'30") | 1004 / 6013 |
| 7 | | 07'08" (+00'20") | 1000 / 7014 |
| 8 | | 07'24" (+00'36") | 996 / 8010 |
| 9 | | 06'59" (+00'11") | 1004 / 9014 |
| 10 | | 06'32" | 371 / 9386 |
混很久後的團練，聊天聊得太開心，還差點趕不回來^^
3月累積里程 : 133.74 km
Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'00" | 00:08'00" |
| 2 | 06'47" | 00:14'47" |
| 3 | 07'29" | 00:22'16" |
| 4 | 07'09" | 00:29'25" |
| 5 | 07'20" | 00:36'45" |
| 6 | 07'20" | 00:44'05" |
| 7 | 07'09" | 00:51'14" |
| 8 | 07'23" | 00:58'37" |
| 9 | 06'52" | 01:05'29" |
| 9.4 | 06'41" | 01:08'04" |
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